Osteoporose en Magnesium

Osteoporose en Magnesium

Magnesium Osteoporose en Magnesium Bij osteoporose staat Calcium vaak in de belangstelling. Calcium is nodig voor sterke en gezonde botten, dat is zeker waar! Maar wist je dat Magnesium minstens zo belangrijk is? Samen met vitamine D3 en K2? Calcium en Magnesium horen...
Magnesium in Voeding

Magnesium in Voeding

Magnesium, Voeding Magnesium in Voeding Als je weet dat Magnesium, ná water en zuurstof, als 3e belangrijke stof in het lichaam nodig is voor het goed en gezond functioneren, dan is het goed om hier eens bij stil te staan. Voldoende water drinken, een goede ademhaling...
Verminder je Zorgen

Verminder je Zorgen

Persoonlijke Ontwikkeling Verminder je zorgen door ze te delen Soms zit het even tegen en voel je je alleen. Er is niet altijd iemand in de buurt waar je tegen aan kunt praten en je zorgen mee kunt delen. Gedeelde smart is écht halve smart en hoe fijn zou het zijn om...
Weet je wie jij bent?

Weet je wie jij bent?

Persoonlijke Ontwikkeling Weet je wie jij bent? Bij veel mensen komt er een moment in het leven de vraag ‘weet je wie jij bent?’ naar boven. Dan ga je ‘op zoek naar jezelf’ zoals ook wel wordt gezegd. Waar komt de behoefte, om een antwoord hierop te vinden, toch...
Iedereen is spiritueel

Iedereen is spiritueel

Persoonlijke ontwikkeling Iedereen is spiritueel In het woord spiritueel zit het Engelse woord ‘Spirit’ verwerkt. In het Nederlands wordt dit op verschillende manieren vertaald. In de grote Van Dale lees je o.a.: geest, ziel, karakter, bovennatuurlijk...