Rust in je hoofd en lijf

Rust in je hoofd en lijf

Gezondheid, Massage Rust in je hoofd en lijf Ben jij iemand die altijd klaar staat voor een ander? Ga jij steeds maar weer dóór, ook al heb je geen zin en ben je moe? Is het druk in je hoofd met allerlei gedachten en zorgen? Verlang je naar meer rust in je hoofd en...
Soepele spieren en gewrichten

Soepele spieren en gewrichten

Gezondheid, Magnesium Soepele spieren en gewrichten Met soepele spieren en gewrichten kun je gemakkelijk bewegen. Als spieren pijnlijk en gespannen aanvoelen wordt dit lastiger. Dit kan verschillende oorzaken hebben. De pijn en stijfheid kan ontstaan als je gesport...
Magnesium voor ontspanning

Magnesium voor ontspanning

Magnesium Magnesium voor ontspanning Als er één mineraal is dat belangrijk is om goed te kunnen ontspannen, dan is dit wel magnesium. Het is in ALLE CELLEN van je lichaam aanwezig en is, na water en zuurstof, het meest belangrijke stofje. Magnesium is betrokken bij...
Spijsverteringsklachten

Spijsverteringsklachten

Gezondheid, Voeding, Massage Spijsverteringsklachten Spijsverteringsklachten behandelen is een zoektocht en een uitdaging. Alle organen in je lichaam zijn hier bij betrokken, dus waar begin je dan? En wat zijn spijsverteringsklachten? Als eerste wordt vaak aan...
Emoties en gezondheid

Emoties en gezondheid

Gezondheid Emoties en je gezondheid Hoe kunnen emoties invloed uitoefenen op je gezondheid? Als je het woord emotie in het Engels ontleed in e(nergy) (in) en  motion kun je dit vertalen als: energie in beweging. En hiermee wordt direct het verband duidelijk tussen...