Bewuster & Gezonder
Gezondheid is persoonlijk
Wat betekent gezondheid voor jou?
Als je aan 100 mensen vraagt wat gezondheid voor hen betekent, krijg je waarschijnlijk 99 verschillende antwoorden. Hiermee is de beleving van gezondheid altijd heel persoonlijk. Wat wel voor iedereen geldt is dat je lichaam al tijd signalen geeft als er op het gebied van je gezondheid iets uit balans is of verstoord dreigt te raken. Luister jij naar je lichaam?
Hoe kun je gezondheid ervaren?
Gezondheid kun je op veel verschillende manieren ervaren. Hierna een paar voorbeelden:
- Goed en soepel kunnen bewegen
- Sterk en krachtig zijn
- Veel energie hebben
- Blij kunnen zijn met je lichaam
- Goed in je vel zitten, tevreden zijn
- Genieten van het leven
- Voldoende rust kunnen nemen
- Goed kunnen slapen
- Dankbaar kunnen zijn
- Je gewaardeerd voelen
- Liefdevolle relaties hebben
- Rust in je hoofd ervaren
Gezondheidsklachten
Welke klachten kun je ervaren?
Als de gezondheid als minder goed ervaren wordt kan dit óók op diverse manieren ervaren worden. Bijvoorbeeld:
- Spanningen, vaak in de spieren en gewrichten
- Pijnklachten
- Buikklachten
- Vermoeidheid, lusteloosheid
- Slecht slapen
- Geen plezier meer kunnen ervaren
- Verwardheid, geïrriteerdheid
- Druk in het hoofd
- Piekeren, veel zorgen hebben
- Huidproblemen
- Ontstekingen
- (Ernstige) ziekten
Is je gezondheid je lief, werk dan preventief
Hoe jouw beeld ook is van een goede gezondheid, het is wel fijn om te weten dat je er zelf heel veel aan kunt doen om hier aan te werken. Dat kan al met eenvoudige aanpassingen in jouw eigen tempo. Wat ook heel fijn is: je kunt met een aantal testen snel te weten komen wát de aandachtspunten voor jouw gezondheid zijn.
Bioresonantiemeting
Een hele mooie test om mee te starten is de bioresonantiemeting. De meting duurt slechts 2 minuten en daaruit volgen meer dan 30 rapporten die inzicht geven in jouw lichamelijke gezondheid. Het wordt zichtbaar wat de aandachtspunten zijn waar je mee aan de slag kunt gaan. Je ontvangt alle rapporten in PDF met een toelichting.
Testen geven inzicht in jouw persoonlijke gezondheid
Diverse testen
Naast de bioresonantiemeting zijn er nog een aantal testen die je meer inzicht kunnen geven in jouw persoonlijke gezondheid. Jij kunt hierna besluiten waar je aan wilt gaan werken. Welke stap(pen) kun je zetten om beter voor jezelf te zorgen? Jouw lichaam geeft aanwijzingen. De oorzaak kan van alles zijn. Het begint met aandacht geven aan de signalen. Of niet. De keuze is aan jou.
Zorg goed voor jezelf en jouw gezondheid
Inzicht krijgen in jouw persoonlijke gezondheid helpt je om beter voor jezelf te zorgen. Wat is voor jou belangrijk? Waar wil je aan werken? Met mijn jarenlange ervaring in zowel de reguliere gezondheidszorg als kennis van diverse complementaire zienswijzen kan ik met je meekijken en meedenken als het gaat om jouw gezondheid. Het begint met aandacht geven aan jezelf en je ervan bewust zijn dat je heel veel zelf kunt doen om een betere gezondheid te ervaren. Hiervoor is wel jouw eigen motivatie en inzet nodig. Wees vooral ook geduldig en lief voor jezelf!
In een persoonlijk consult (bij afspraak maken) kun je aangeven waar je aan wilt werken.
