Bewuster & Gezonder

Wat kan ik voor jou betekenen?

Bewuster & Gezonder

Herken je dit?

• Je loopt al langere tijd rond met lichamelijke klachten, maar de oorzaak blijft onduidelijk.
• Je hebt al verschillende behandelingen geprobeerd, maar de klachten blijven.
• Je voelt dat er méér aan de hand is dan alleen het symptoom.
• Je verlangt ernaar dat er écht naar je geluisterd wordt.
• Je wilt begrijpen wat jouw lichaam je probeert te vertellen.
• Je bent nieuwsgierig naar de betekenis van de signalen.
• Je wilt niet alleen weten wat er aan de hand is, maar ook waarom.
• Je zoekt hulpt van iemand die verder kijkt dan alleen de klacht.

In mijn praktijk:

• Kijken we samen wat jouw lichaam jou wil vertellen.
• Zie ik de symptomen als signalen met een boodschap.
• Neem ik de tijd om goed naar jou te luisteren.
• Is er tijd voor al je vragen.

“Je bent jezelf de liefde en aandacht verschuldigd die je zo vrijelijk aan andere mensen geeft”

Bewuster & Gezonder

Je voelt dat je iets wilt veranderen

Het lijkt wel alsof je leven uit balans is. Jarenlang ging alles op een bepaalde manier en ging het goed. En nu is er een periode aangebroken dat er veel veranderingen plaatsvinden. Je wordt zelf ouder en de mensen om je heen ook. Je gezondheid is niet meer vanzelfsprekend. Wellicht zijn er klachten waar je al jaren mee rondloopt en die nu écht niet meer te negeren zijn. Hoe ga je hier mee om? Ergens voel je dat het tijd is om op een andere manier naar jezelf  en je gezondheid te gaan kijken.

Neem even rust

Dat klinkt vaak als een utopie, als ik dat zeg tegen klanten. Hoe dan? Maar alleen al het feit dat je, bijvoorbeeld, een massage voor jezelf boekt is al kiezen voor een moment van rust voor jezelf. Er zijn natuurlijk méér mogelijkheden zoals een wandeling in het bos of een rondje fietsen. Als het maar iets is waar jij van kunt genieten en even tijd hebt voor jezelf. Als je maar blijft dóórgaan met rennen en vliegen, komt er gegarandeerd een moment dat je gaat merken dat het niet meer lukt om je staande te houden en klachten zullen zich steeds vaker en duidelijker laten voelen en zien. 

Gezondheid is de basis

Een goede lichamelijke gezondheid is de basis om op een zo goed mogelijke manier te kunnen deelnemen aan het leven. Het leven dat vaak véél van je vraagt! Je hebt hier veel energie voor nodig Nu is niet alles te sturen, maar wel veel. Naast je lichamelijke gezondheid is het ook van belang om voldoende rust in je hoofd te hebben (je gedachten) en emotioneel zo stabiel mogelijk te zijn. Dit alles beïnvloedt elkaar ook nog eens, dat is de kern van de holistische zienswijze. In mijn praktijk kijk ik graag met je mee waar er verbetering mogelijk is.

Hanneke van Roekel