AFVALLEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST!
IK HELP JE ONTDEKKEN WAT WERKT VOOR JOU
- Afvallen en niet meer aankomen op JOUW manier
- Jouw lijf werkt anders dan het lijf van je buurvrouw
- Ik ben je vraagbaak en stok achter de deur
- Start met een GEZONDHEIDSCHECK
- Je leert de voeding te kiezen die werkt voor jou
IK HELP JE MET AFVALLEN ⇒
AFVALLEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST!
IK HELP JE ONTDEKKEN WAT WERKT VOOR JOU
- Afvallen en niet meer aankomen op JOUW manier
- Jouw lijf werkt anders dan het lijf van je buurvrouw
- Ik ben je vraagbaak en stok achter de deur
- Start met een GEZONDHEIDSCHECK
- Je leert de voeding te kiezen die werkt voor jou
VERWARRING en FRUSTRATIE
Er is véél informatie over gezonde(re) voeding en hierdoor kan het ook erg verwarrend worden! Herken je dat?
Je leest er over, je tuurt naar de etiketten bij het boodschappen doen in de supermarkt en je denkt écht dat je goed bezig bent!
Maar ja, afvallen lukt niet echt, je raakt soms een paar kilo kwijt maar die zitten er in no time, met rente, weer aan!
Je raakt onderhand aardig gefrustreerd. Waarom lukt het allemaal niet? Wat doe je verkeerd?
Is het wel mogelijk om eenvoudig, makkelijk, lekker én gezond(er) te eten?
Het antwoord op deze laatste vraag is een VOLMONDIG ‘JA’!
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Iedereen is UNIEK. Elk voedingspatroon is uniek. Wat voor je buurvrouw werkt, hoeft niet voor jou te werken.
Toch zijn er zeker algemene basisrichtlijnen te geven die voor iedereen gelden. Die leer ik jou.
Daarnaast kun je gaan ontdekken wat het beste bij jou past. In jouw eigen tempo.
JIJ staat centraal, wat zijn jouw wensen en mogelijkheden? Samen kunnen we dit gaan ontdekken!
Persoonlijke begeleiding, voor een bepaalde periode, kan hierbij zeer waardevol zijn!
Kennismaken kan met EEN ALGEMENE GEZONDHEIDSCHECK.
Suikervrij Genieten
Doorbreek je Suikerverslaving
Door mee te doen aan Suikervrij Genieten leer je op een eenvoudige en praktische manier hoe je Suiker kunt herkennen en vermijden. Je wordt je er stap voor stap van bewust hoe een gezond voedingspatroon er uit hoort te zien en waarom. Inclusief veel recepten om jou te helpen en inspireren!
Coaching op maat
Persoonlijk maatwerk
In een persoonlijk coachingstraject staat maatwerk voorop. Jouw huidige voedingsgewoontes, wensen en mogelijkheden zijn het uitgangspunt. Waar wil je aan werken? Wat vind jij het belangrijkste? Welk tempo past bij jou? Hoeveel en wat voor soort hulp heb je nodig?