Magnesium voor ontspanning

Magnesium voor ontspanning

Magnesium Magnesium voor ontspanning Als er één mineraal is dat belangrijk is om goed te kunnen ontspannen, dan is dit wel magnesium. Het is in ALLE CELLEN van je lichaam aanwezig en is, na water en zuurstof, het meest belangrijke stofje. Magnesium is betrokken bij...
Spijsverteringsklachten

Spijsverteringsklachten

Gezondheid, Voeding, Massage Spijsverteringsklachten Spijsverteringsklachten behandelen is een zoektocht en een uitdaging. Alle organen in je lichaam zijn hier bij betrokken, dus waar begin je dan? En wat zijn spijsverteringsklachten? Als eerste wordt vaak aan...
Emoties en gezondheid

Emoties en gezondheid

Gezondheid Emoties en je gezondheid Hoe kunnen emoties invloed uitoefenen op je gezondheid? Als je het woord emotie in het Engels ontleed in e(nergy) (in) en  motion kun je dit vertalen als: energie in beweging. En hiermee wordt direct het verband duidelijk tussen...
Osteoporose en Magnesium

Osteoporose en Magnesium

Magnesium Osteoporose en Magnesium Bij osteoporose staat Calcium vaak in de belangstelling. Calcium is nodig voor sterke en gezonde botten, dat is zeker waar! Maar wist je dat Magnesium minstens zo belangrijk is? Samen met vitamine D3 en K2? Calcium en Magnesium horen...
Magnesium in Voeding

Magnesium in Voeding

Magnesium, Voeding Magnesium in Voeding Als je weet dat Magnesium, ná water en zuurstof, als 3e belangrijke stof in het lichaam nodig is voor het goed en gezond functioneren, dan is het goed om hier eens bij stil te staan. Voldoende water drinken, een goede ademhaling...