Goed of fout

Goed of fout

Gezondheid, Voeding, Persoonlijke Ontwikkeling Goed of fout Hoe zou het zijn om de oordelen over wat ‘goed’ of ‘fout’ is op het gebied van voedingkeuzes eens los te laten? Wat voor gevoel zou dat geven? Welke keuzes zou je dan maken? Dit zijn mooie vragen om te...
Ja!

Ja!

Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling, Voeding Ja, ik wil iets anders, maar … Ja! Je hebt het besloten: je wilt nu (eindelijk) gezonder gaan eten leven. Omdat je je fitter wilt voelen, omdat je een gezonder lijf wilt ervaren, omdat je dan makkelijker kunt...
Van je hoofd naar je hart

Van je hoofd naar je hart

Persoonlijke ontwikkeling Van je hoofd naar je hart Er is een periode geweest dat ik vooral vanuit mijn Hoofd leefde. Daar was ik me niet eens van bewust, het ging automatisch. Er moest van alles geregeld en georganiseerd worden en dat kon ik goed. Ik wist wat er...
Verminder je Zorgen

Verminder je Zorgen

Persoonlijke Ontwikkeling Verminder je zorgen door ze te delen Soms zit het even tegen en voel je je alleen. Er is niet altijd iemand in de buurt waar je tegen aan kunt praten en je zorgen mee kunt delen. Gedeelde smart is écht halve smart en hoe fijn zou het zijn om...
Weet je wie jij bent?

Weet je wie jij bent?

Persoonlijke Ontwikkeling Weet je wie jij bent? Bij veel mensen komt er een moment in het leven de vraag ‘weet je wie jij bent?’ naar boven. Dan ga je ‘op zoek naar jezelf’ zoals ook wel wordt gezegd. Waar komt de behoefte, om een antwoord hierop te vinden, toch...