Suikerverslaving

Suikerverslaving

Omgaan met een Suikerverslaving Er zijn nogal wat mensen die me vertellen dat ze een Suikerverslaving hebben. Door sommigen wordt dit niet begrepen of ze denken dat het niet bestaat! Hoe kun je nu aan Suiker verslaafd zijn? Ja, alcohol, roken en drugs, zelf gokken en...
Tarwe en granen

Tarwe en granen

Tarwe, past dat wel bij onze genen? Tarwe, past dat eigenlijk wel in onze huidige voeding? Als je naar onze genen kijkt, die snappen daar helemaal niets van! Dit is dan ook meteen een verklaring voor veel chronische gezondheidsklachten. Ook al klinkt dit logisch, het...
Verwarrend en Frustrerend

Verwarrend en Frustrerend

Verwarrend en frustrerend Veel mensen die bezig zijn met voeding, gezondheid en gewichtsbeheersing vinden de informatie hierover verwarrend en frustrerend! Er is zó veel te horen, zien en lezen over dit onderwerp. De één weet het nog beter dan de ander en de meest...
Van mij mag je alles eten

Van mij mag je alles eten

Van mij mag je alles eten! Hoe klinkt dit voor jou, dat je álles mag eten?! Voelt dat als een opluchting? Eindelijk geen verboden of geboden, maar toestemming om gewoon alles te eten waar je zin in hebt. Hoe vaak hoor en lees je tegenwoordig dat je op suiker, zout en...